Was können Sie selbst tun, um einem Burnout vorzubeugen?
Burn Out Prävention geht Hand in Hand mit einer ausgewogenen Work-Life Balance in ihrem Leben. Ein Ungleichgewicht hier wird langfristig früher oder später Folgen tragen. Dies kann sich anfangs beispielsweise mit sich einem Gefühl der Erschöpfung zeigen, innerer und äußerer Anspannung Schlafstörungen, Müdigkeit… Was können Sie selbst tun, um einem Burnout vorzubeugen? 1. Fertigen Sie